9. Asteittain etenevä rentoutus istuen 0c48e020e0c2483e9480564eda87b7ed

Asteittain etenevä rentoutus istuen

Lataukset

Voit tallentaa median tietokoneellesi seuraavissa formaateissa:

HQMP3/Hqmp3 2 MB

Upotus

Voit käyttää tätä koodia upottaaksesi median toiselle sivulle. Tämän koodin kiinteäkokoinen upotus on laajasti yhteensopiva ja sopivin useimpiin käyttötarkoituksiin.

<iframe style="border: 0px" frameborder="0" type="text/html" allowfullscreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true" oallowfullscreen="true" msallowfullscreen="true" src="https://m3.jyu.fi/jyumv/embed?uid=0c48e020e0c2483e9480564eda87b7ed" height="52" width="400">
  <p>
    Cannot display this embedded content because your browser does not
    support iframes.
  </p>
</iframe>

Tämä sivu tukee myös oEmbed-upotusta.

Aikalinkki videoon

Voit käyttää tätä osoitetta linkittääksesi videon sen nykyiseen tilaan.

Voit myös lisätä osoitteen kirjanmerkkeihin ja jatkaa katsomista myöhemmin.

Katselulinkit mobiililaitteille

Jos mobiililaitteesi ei toista tätä videota, kokeile seuraavia linkkejä.