WEBVTT Kind: captions; Language: fi 1 00:00:04.910 --> 00:00:12.180 Moduuli yksi: Kenestä urheiluvalmentaja? 2 00:00:12.180 --> 00:00:15.100 Kenestä tulee urheiluvalmentaja, 3 00:00:15.100 --> 00:00:19.240 tai mistä urheiluvalmentaja on tehty? 4 00:00:19.240 --> 00:00:25.380 Ja mikä valmentaja on? Valmentaja on johtaja, opettaja ja hyvä kuuntelija. 5 00:00:25.380 --> 00:00:30.820 Nämä kaikki ovat ominaisuuksia, joita valmentajalla on ja paljon muuta. 6 00:00:30.820 --> 00:00:36.460 He ovat määrätietoisia yksilöitä ja heillä on kokemusta omalta alaltaan. 7 00:00:36.460 --> 00:00:41.320 Valmentajilla on keskeinen asema urheilussa, sillä he hoitavat ohjauksenllisia, 8 00:00:41.320 --> 00:00:49.380 organisatorisia, strategisia ja sosiaalisia suhteita koskevia tehtäviä, 9 00:00:49.380 --> 00:00:53.800 ja heidän suhteensa urheilijoihin vaikuttavat sekä taitojen kehittymiseen 10 00:00:53.800 --> 00:00:58.510 että urheilun osallistumisen psykososiaalisiin tuloksiin. 11 00:00:58.510 --> 00:01:02.510 Valmennus on monipuolista ja monitieteistä 12 00:01:02.510 --> 00:01:06.110 ja se edellyttää kykyä yhdistää liikuntafysiologian 13 00:01:06.110 --> 00:01:08.630 ja biomekaniikan teoreettiset käsitteet 14 00:01:08.630 --> 00:01:13.590 omaan alaansa. Valmentajat pystyvät hyödyntämään kokemuksia ja teoreettista 15 00:01:13.590 --> 00:01:18.550 ymmärrystä auttaakseen yksilöitä optimoimaan suorituskykyä tai kehittämään 16 00:01:18.550 --> 00:01:22.840 elinikäistä liikuntakäyttäytymistä. 17 00:01:22.840 --> 00:01:28.040 Valmentajat ovat usein olennainen syy siihen, että urheilijat menestyvät 18 00:01:28.040 --> 00:01:37.010 ja lapset pysyvät aktiivisina urheilussa. Eli ei tämä kaikki 19 00:01:37.010 --> 00:01:39.230 kuvaile 20 00:01:39.230 --> 00:01:43.840 kuka, mikä tai kenestä voi tulla urheiluvalmentaja, 21 00:01:43.840 --> 00:01:47.840 mutta ymmärrys siitä, että valmentaminen on paljon muuta 22 00:01:47.840 --> 00:01:52.560 kuin vaan siellä kentän laidalla olemista. 23 00:01:52.560 --> 00:01:55.940 Siellä on monta osaamisaluetta ja tieteenalaa 24 00:01:55.940 --> 00:02:02.040 joita tarvitsee hallita ja ymmärtää, 25 00:02:02.040 --> 00:02:07.800 että pärjää urheiluvalmennuksessa. 26 00:02:07.800 --> 00:02:13.310 Aloitetaan tää ensimmäinen moduuli siten, että tutustutaan toisiin, 27 00:02:13.310 --> 00:02:18.130 eli mieti: Sinustako tulee urheiluvalmentaja? 28 00:02:18.130 --> 00:02:22.430 Eli, miksi sinua kiinnosta urheiluvalmennus? 29 00:02:22.430 --> 00:02:25.270 Mikä on tuonut sinut tänne kurssille? 30 00:02:25.270 --> 00:02:30.870 Mitkä ovat sinun 5 avainsanaa, jotka kuvaavat urheiluvalmentajaa? 31 00:02:30.870 --> 00:02:36.390 Miten kuvailet urheiluvalmentajaa tai opettajaa tai vaikka jotain muuta vastaavaa, 32 00:02:36.390 --> 00:02:41.670 joka sinun elämässäsi on vaikuttanut sinuun positiivisesti, 33 00:02:41.670 --> 00:02:44.330 tai kenties negatiivisesti? 34 00:02:44.330 --> 00:02:51.240 Mikä erottelee näitä ihmisiä? Tämän videon jälkeen 35 00:02:51.240 --> 00:02:57.000 voit katsoa tai kuunnella esimerkin yhden henkilön polusta, 36 00:02:57.000 --> 00:02:59.130 joka on vienyt hänet kiinnostumaan 37 00:02:59.130 --> 00:03:08.100 urheiluvalmentajan koulutuksesta. Jokaisella on oma tarina ja tie, joka johtaa. 38 00:03:08.100 --> 00:03:15.490 Jollakulla myös on samanlaista, toisilla hyvin erilaisia tai eroavia kuin muilla. 39 00:03:15.490 --> 00:03:18.030 Mutta miten sinun polkusi? 40 00:03:18.030 --> 00:03:24.960 Kerro oma tarinasi keskustelualueella tässä moduulissa ja tutustu toisten tarinoihin. 41 00:03:24.960 --> 00:03:34.710 Voi olla, että löydät hyvin samanlaisia ja taas ihan erilaisia. 42 00:03:34.710 --> 00:03:37.390 Tämän moduulin tehtävät 43 00:03:37.390 --> 00:03:43.290 ovat seuraavat: jaa sinun 5 avainsanaa, kirjoita lyhyesti 44 00:03:43.290 --> 00:03:46.270 tai jaa lyhyesti sinun polkusi, 45 00:03:46.270 --> 00:03:51.820 se mitä sinulle on tärkein tuoda esiin että muutkin lukevat sitä. 46 00:03:51.820 --> 00:03:57.340 Eli, mitä sinua kiinnostaa urheiluvalmennuksen näkökulmasta? 47 00:03:57.340 --> 00:04:01.160 Tutustu myös muihin tarinoihin, 48 00:04:01.160 --> 00:04:06.250 miitä saa näkyville sen jälkeen, kun olet kirjoittanut sinun oma tarinasi sinne. 49 00:04:06.250 --> 00:04:09.410 Kerro vaan se, mitä haluat että muut tietää, 50 00:04:09.410 --> 00:04:12.580 ei tarvitse kaikkea jakaa, ja mieti 51 00:04:12.580 --> 00:04:18.010 onko vastaavia kuin omasi tarina vai onko hyvin eroavia? 52 00:04:18.010 --> 00:04:25.470 Ja sitten lopuksi tutustutaan toistemme taustoihin eli täytä kysely omasta taustasta eli urheiluvalmennuksesta, 53 00:04:25.470 --> 00:04:30.790 urheilulajista esimerkiksi ja kuinka kauan olet valmentanut? 54 00:04:30.790 --> 00:04:34.680 Voi olla että et ole valmentanut ollenkaan myöskään. Tässä on hyvä 55 00:04:34.680 --> 00:04:41.190 lähtökohta ja saadaan nähdä minkälaisia opiskelijoita osallistuu tähän kurssiin.